健康咨詢描述: 三個(gè)腳趾骨折打的卡子,兩個(gè)月后取得卡子,一直在床上養(yǎng)著,現(xiàn)已經(jīng)快四個(gè)月了走路拄著拐杖,但腳脖子疼的不能使勁
腳趾骨折現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候踝關(guān)節(jié)疼,不敢用力??紤]可能是由于踝關(guān)節(jié)較長(zhǎng)時(shí)間的,沒有下地活動(dòng)廢用的原因。建議您逐步的下地運(yùn)動(dòng),不要一下就把全部體重放到踝關(guān)節(jié)上。
那要怎么做才能更好的恢復(fù),會(huì)不會(huì)萎縮
受傷的時(shí)候就應(yīng)該做肌肉的靜力力鍛煉,現(xiàn)在可以下地負(fù)重了,就應(yīng)該在部分負(fù)重的情況下做肌肉功能鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況考慮,考慮是骨折愈合有個(gè)過程,建議你減少活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),減少活動(dòng),抬高患肢,促進(jìn)血液循環(huán),定期復(fù)查,如有不適及時(shí)去醫(yī)院就診。
現(xiàn)在腳趾頭沒問題主要是腳脖子疼,腳脖子之前沒問題啊
是由于下地活動(dòng)太早,有可能傷到了腳脖子,可以服用活血止痛藥,也可以用云南白藥氣霧劑。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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