健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16睡,身高170,晚上12點睡覺,去年感覺沒怎么長。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說的這種情況的話,每個人的發(fā)育階段是不相同的親,個體差異的原因。
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活屬于正?,F(xiàn)象,你只需要加強營養(yǎng),就可以的親,放心好了。
我現(xiàn)在可以買鈣片來吃嗎?
可以的,親。
你好,一個人未來的身高,經過科學研究,70~80%是取決于父母的遺傳的,只有30%左右,可以靠后天努力稍微彌補一下,你可以多做有氧運動,補充維生素d3,多喝牛奶會有一定的幫助。
你好,你目前的這種情況,從年紀上看,應該還是在長身體的時候,一定要避免熬夜的不良習慣,否則會影響到生長發(fā)育的,所以說還是應該早一些睡眠,這樣更有利于長高
以上是對“我現(xiàn)在16睡,身高170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
晚上有時睡早了睡不著
這種情況只是一種習慣性的問題,一般生物鐘改善之后,癥狀就會有所恢復的
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