有過手淫的習(xí)慣，第一次做愛

      你好，陽痿平時要多運動鍛煉，強健的身體才是堅強后盾，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐(這能增加血液內(nèi)的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓陰莖勃起更有力)及力量鍛煉(這樣就會更有力，更多肌肉，睪丸激素也就會變更多)。再是注重飲食調(diào)理，要控制體重，少酒戒煙，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁，一天一根香蕉。
      

      指導(dǎo)意見：
      問題分析：考慮有陽痿的早期癥狀，臨床上可引起的病因有：陰莖供血不足、前列腺炎、內(nèi)分泌疾病等等，不同的病因引起的上述癥狀臨床上采用的治療手段也就不同，還是建議您明確病因后，進行針對有效的治療，爭取早日康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：需要禁欲靜養(yǎng)，配合中藥調(diào)理身體。增加營養(yǎng)。多運動。
      

      病情分析：
      你好，手淫的習(xí)慣容易造成你所說現(xiàn)象，容易造成陽痿早泄，前列腺疾病等。
      指導(dǎo)意見：
      最好是檢查一下，看看有無問題。以及可以選擇中藥調(diào)理，并建議避免手淫，慢慢會康復(fù)。
      
      以上是對“有過手淫的習(xí)慣，第一次做愛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，第一次出現(xiàn)這樣的情況可能是由于你過于緊張興奮引起的。慢慢的情況就會好轉(zhuǎn)，不要緊張焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含營養(yǎng)的食物，不吃生冷油膩及辛辣刺激性食物。適量運動鍛煉增強體質(zhì)。注意避免不良的生活習(xí)慣。