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大夫我是一名初三的學(xué)生

男 | 16歲 2018-01-26 20:27:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大夫您好,我是一名初三的學(xué)生,我目前還沒有近視,實力大概在1.0以上,但最近眼睛用的時間一長,就看不清遠(yuǎn)處的黑板了,有時還會出現(xiàn)重影,您能告訴我如何做才能緩解一下眼部疲勞或是預(yù)防近視嗎?謝謝。

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周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2020-06-17 10:17:51 我要投訴

      你好,一般這個年紀(jì)學(xué)習(xí)的壓力比較大,如果是不合理用眼的話,可能會導(dǎo)致視疲勞和近視,建議,平時多參加戶外的有氧運(yùn)動,每天最少堅持1~2小時,比如打羽毛球,跑步等,課間休息一定要去外面走一下,合理用眼,手機(jī),電腦,電視要控制,學(xué)習(xí)的姿勢要端正,經(jīng)??梢宰鲅郾=〔?。
      

謝曉微
謝曉微 醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎 幫助網(wǎng)友:15518稱贊:99
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2018-01-26 20:44:41 我要投訴

      病情分析:
      一般視物不清,重影,沒有近視,還可以是散光導(dǎo)致的,或是視疲勞導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見:
      平時用眼一個小時休息15分鐘,手機(jī)電腦是需要減少觀看時間的,可以點人工淚液的藥水,按摩和熱敷眼部,改善癥狀。
      

郭春鳳
郭春鳳 主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,虹膜睫狀體炎,氣管炎,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:11001稱贊:2
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2018-01-26 20:44:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所述癥狀,考慮眼疲勞引起假性近視才會出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      每半小時往遠(yuǎn)處看10分鐘,做眼保健操,手機(jī)電腦少看,看書姿勢及光線要適宜?
      
      以上是對“大夫我是一名初三的學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 近視

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溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說明書]

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