健康咨詢描述: 今天上學(xué)路上,下雨天,我在路上走著,低頭看到有黃黃的東西我立馬想到是屎,然后我立馬否決自己的思想,然后我就感覺有水濺到我腳上了,我就又聯(lián)想到是不是屎水,極力想否決它就是過不去,同時自己內(nèi)心也怕萬一是怎么辦,有時上完廁所出來,就是可能廁所地上有點小水,我就感覺好像濺到腳了,但看看鞋子好像沒濕,這時我會不斷暗示自己那上面有尿,怎么辦,如何客服這種心理
你好,看來你有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,建議你樂觀地面對,生活中愛干凈本來無可厚非,但是,如果反復(fù)糾結(jié),就顯得本末倒置,把你的時間和精力集中在自己感興趣的事情上面,當(dāng)你有這樣的想法時,不要刻意地去對抗,可以繼續(xù)做你當(dāng)時正在做到事情,祝健康快樂。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,缺乏自信心的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心和自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
尊敬的朋友,你好,根據(jù)你的病情描述,你可能太認(rèn)真了
指導(dǎo)意見:
鑒于你所說的情況,建議你可以轉(zhuǎn)移一下你的視線,看一些美好的東西,不要太在意,你越在意,你越是想
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