今天下午訓(xùn)練體育，有壓筋什么的

      你好。根據(jù)您提供的信息看。不排除膝關(guān)節(jié)周?chē)鷤?cè)副韌帶拉傷，建議休息至少3周，不排除部分?jǐn)嗔芽赡?，局部理療熱敷。如果沒(méi)有明顯緩解則建議到醫(yī)院就診，明確診斷及治療的
      

      病情分析：
      應(yīng)該就是有肌肉拉傷了，貼點(diǎn)活血化瘀的中藥，有幾天的時(shí)間就會(huì)恢復(fù)好了，不用太緊張了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這幾天先暫時(shí)的好好休息，不要太勞累了，保持平和的心情，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)淖鲎鰺岱蟆?br />      

      病情分析：
      15歲的女孩子，這樣的情況考慮有傷筋的情況存在的癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以局部用用云南白藥氣霧劑來(lái)做做治療的就可以的，平時(shí)的時(shí)候注意做好防護(hù)的
      
      以上是對(duì)“今天下午訓(xùn)練體育，有壓筋什么的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)會(huì)有些不舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，建議親不要緊張。休息休息就會(huì)沒(méi)事。祝您生活愉快，新年快樂(lè)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看的，考慮是軟組織有一些損傷所導(dǎo)致的上述情況，建議你最好是休息一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在做大運(yùn)動(dòng)量的時(shí)候，一定要先做熱身，否則的話(huà)可能會(huì)對(duì)僵硬的肌肉產(chǎn)生一定的壓力，從而事肌肉受到損傷。
      

      病情分析：
      考慮為腿部勞損的狀況發(fā)生，因過(guò)度的牽拉致使了腿部肌肉受損，從而引發(fā)酸痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服跌打丸及云南白藥膠囊，歸龍筋骨片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述來(lái)看。是急性肌腱拉傷。休息幾天，應(yīng)該可以好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果疼得厲害，就吃點(diǎn)布洛芬。貼膏藥也可以，用云南白藥氣霧劑噴也可以。平時(shí)休息時(shí)注意把腿抬高。加速血液回流。平時(shí)多揉揉腿，做放松運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“今天下午訓(xùn)練體育，有壓筋什么的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)牽拉肌肉韌帶引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以繼續(xù)貼膏藥，注意休息，可以熱敷一下，一般自己可以恢復(fù)的，期間避免劇烈活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量太大引起的哈，觀(guān)察幾天
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不然容易損傷半月板等膝關(guān)節(jié)組織，希望能幫到你
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)疼痛有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這幾天盡量少活動(dòng)，局部疼痛處可以適當(dāng)熱敷或者按摩，外用云南白藥氣霧劑和血化瘀止痛
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你這種情況考慮是強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)造成腘窩肌腱拉傷等因素造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先注意休息，減少活動(dòng)，避免重體力勞動(dòng)跟劇烈運(yùn)動(dòng)，熱敷后外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊治療。