醫(yī)生，我的是腰椎間盤4/5間盤輕度膨出

      你好，可以恢復(fù)后，平時(shí)注意休息，避免負(fù)重，特別是彎腰時(shí)，可以局部熱敷，按摩，行腰椎的牽引，平時(shí)活動時(shí)佩戴腰帶，口服非甾體類消炎藥如布洛芬
      

      您這種情況由于椎間盤的膨出是非常輕微的，這種時(shí)候可以注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ缓竽亟o予一定的專項(xiàng)訓(xùn)練，促進(jìn)腰椎肌肉的生長，可以有效的使疾病恢復(fù)，暫時(shí)不需要給予特殊的治療，請不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，要是現(xiàn)在沒有出現(xiàn)腰疼或是退抽的情況下，就不要緊的，現(xiàn)在就是注意休息好久可以了。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，平時(shí)注意不要受涼或是勞累過度，建議你平時(shí)用腰帶固定腰，注意休息好。
      以上是對“醫(yī)生，我的是腰椎間盤4/5間盤輕度膨出”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮有恢復(fù)的機(jī)會，建議積極物理治療及鍛煉恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮有恢復(fù)的機(jī)會，建議積極物理治療及鍛煉恢復(fù)。希望能對你有所幫助。