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睡覺睡的很早,可是依就有黑眼圈

女 | 11歲 2018-01-23 15:18:28 6人回復 來自銅仁市

健康咨詢描述: 睡覺睡的很早,可是依就有黑眼圈,平時也沒有怎么熬夜,只是作業(yè)比較多,還要去補補習班

醫(yī)生回復區(qū)

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,膽管結石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網友:27817稱贊:2
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2019-09-16 07:27:37 我要投訴

      您好,有可能是因為壓力太大,睡眠質量差,運動少,飲食不均衡等引起的色素,建議,心態(tài)好,睡眠好,多運動,比如打羽毛球,跑步等,同時學習的時候一小時也要休息10分鐘左右,不要用眼過多,手機,電腦,電視一定要控制,可以做熱敷,按摩,促進血液循環(huán),有利于色素的吸收。
      

施波
施波 副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,腦血管 幫助網友:32789稱贊:923
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2018-01-23 15:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑眼圈的發(fā)生可能與內分泌失調有關系,可能與精神緊張及壓力過大有關系。
      指導意見:
      這種情況應該注意休息,應該避免熬夜及精神緊張,可以配合調節(jié)神經的藥物如谷維素及七葉神安片進行治療。
      

馮躍華
馮躍華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 妊高癥、早孕反應、催乳、乳腺炎、宮頸糜爛、產后抑郁 幫助網友:17619稱贊:1
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2018-01-23 15:20:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來看,黑眼圈的原因,還是睡眠不足的原因。
      指導意見:
      建議,好好休息,保持充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“睡覺睡的很早,可是依就有黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王翠霞
王翠霞 醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,冠心病,糖尿病,高血壓,消化不良,功 幫助網友:20949稱贊:57
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2018-01-23 15:35:12

      病情分析:
      根據你說的情況來看,考慮是和休息不好有一定關系,最好自我調理一下。
      指導意見:
      建議您平時多喝開水,飲食上多吃蔬菜,水果,忌辛辣刺激性食物,少看手機或電腦,休息規(guī)律,配合調理慢慢就會有好轉的。
      

李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友:23142稱贊:6
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2018-01-23 15:51:38 我要投訴

      嗯,你所描述情況來看的,考慮可能是眼周的毛血管循環(huán)不佳,嗯,建議你的經常的,做一下眼保健操,對眼部周圍的皮膚進行按摩處理,可以用熱敷的方法,嗯平時呢?經常得坐下體育鍛煉,隨時復診
      

楊文華
楊文華 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護師 擅長: 主要擅長肺結核,結核性胸膜炎,胸腔及肺部腫瘤,肝炎 幫助網友:126
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2018-01-23 16:16:47 我要投訴

      病情分析:
      黑眼圈是由于熬夜,情緒波動大,眼疲勞等導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。
      指導意見:
      如經常熬夜、壓力增大、思慮過度、睡眠不足等可造成眼周皮膚眼色加深,多為青黑色。去除上述誘因后可恢復正常。
      

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