健康咨詢描述: 就是很容易就煩就發(fā)脾氣一點(diǎn)點(diǎn)小事就覺得氣的不行然后心里就很要不舒服就覺得心里很個(gè)啥子賭著要發(fā)泄出來而且每天都覺得很想睡覺但是又不想去睡到晚上就很精神
病情分析:
你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,主要是考慮有肝氣不舒引起的情緒不穩(wěn),易于激動(dòng),煩躁,積極調(diào)理
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)均衡,保持良好情緒,勞逸結(jié)合,作息規(guī)律,多參加有意義的社會(huì)活動(dòng),可以先服用疏肝解郁丸,逍遙丸,祝你健康
你的情況可能長(zhǎng)期不會(huì)處理,情緒積壓了很多負(fù)性情緒需要宣泄,就會(huì)導(dǎo)致這種易激惹的狀態(tài),可以吃點(diǎn)清肝瀉火的中藥調(diào)理一下,睡眠不好的話,這個(gè)你白天別賴床,晚上睡不著的時(shí)候可以聽些舒緩的音樂,放松一下心情
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,有可能是肝火,脾火旺盛導(dǎo)致的,容易發(fā)脾氣,心煩易怒。經(jīng)常生氣,發(fā)脾氣對(duì)身體不好,特別是女性,有可能引起乳腺增生,月經(jīng)不調(diào)等疾病。建議您學(xué)會(huì)自我克制,保持心情舒暢,必要時(shí)可以吃一些疏肝理氣,清熱去火解毒的。
以上是對(duì)“就是很容易就煩就發(fā)脾氣一點(diǎn)點(diǎn)小事就覺得氣的不行然后”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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