為什么經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈

      你好！根據(jù)你的描述，可能是因為你睡眠不足引起的，建議要保持生活規(guī)律，壓力也不能太大，心情要愉快，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和臨床癥狀看考慮是睡眠不足導(dǎo)致的上述問題。
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這情況看建議有時間及時休息，大部分通過對癥處理就會慢慢改善，以后盡量不要過度熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，晚上11點多鐘睡覺，早上6點鐘就起床了，現(xiàn)在讀高中。
      指導(dǎo)意見：
      你好，黑眼圈的形成大多還是因為，睡眠不佳引起，也有可能是其他的一些原因引起的色素沉著。可以用土豆片進(jìn)行眼部外敷看一看。可以坐下，也不至于太魔，加強血液循環(huán)，另外就是加強休息
      以上是對“為什么經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，是勞累體內(nèi)激素分泌紊亂引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。
      

      病情分析：
      黑眼圈多是與用眼過度、熬夜、生活不規(guī)律有關(guān)，導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流，組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      去除黑眼圈首先要保證作息規(guī)律、充足的睡眠及生活習(xí)慣?？梢酝ㄟ^按摩等方法，增強眼部皮膚血液循環(huán)，有效淡化黑眼圈。