例假來(lái)了，吃了辣的，怎么樣才能好一些

      病情分析：
      很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況，建議多喝水，多按摩腹部。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議月經(jīng)期間一定要注意保暖。少吃生冷硬刺激性食物。規(guī)律休息，避免熬夜。多吃紅棗，桂圓，阿膠等補(bǔ)氣血的食物。

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于來(lái)月經(jīng)后吃辛辣刺激的東西后出現(xiàn)不適的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服益母草顆粒加逍遙丸加點(diǎn)奧美拉唑腸溶膠囊治療，注意保暖，飲食規(guī)律才可以。

      病情分析：
      月經(jīng)期間，需要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免上火，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有肚子疼痛，就不要擔(dān)心，注意休息，不要熬夜，如果出現(xiàn)肚子痛，可以多喝水，多喝牛奶，保證大便通暢，
      以上是對(duì)“例假來(lái)了，吃了辣的，怎么樣才能好一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是你來(lái)月經(jīng)了，吃了辣的東西。只有多喝水加速排泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：月經(jīng)期間不要吃寒涼食物，辛辣食物，要吃溫?zé)崾澄?，防止因寒涼而使氣血凝結(jié)，經(jīng)血排出不暢，辣的東西，會(huì)使血液流動(dòng)加快，經(jīng)期會(huì)使經(jīng)量增多。

      病情分析：
      很愿意為你解答，根據(jù)你說(shuō)的情況。你這種情況建議多喝紅糖水，有利于緩解辣味，喝紅糖還有利于緩解痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      綜合你以上的描述，一般情況下來(lái)例假期間禁吃辛辣有刺激辣食物，禁食生冷，最好少沾冷水，多喝紅糖水，腹部腰部注意保暖。

      病情分析：
      例假來(lái)了吃辣的東西會(huì)引起腹痛等癥，所以月經(jīng)期最好不要吃辛辣有刺激的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃了辣東西后要多喝開(kāi)水，促進(jìn)排泄，同時(shí)注意腹部保暖，規(guī)律作息，保持心情愉快，是不會(huì)有太多影響的。