健康咨詢描述: 從小就很自卑,參加工作后更加覺得腦子遲鈍,一團(tuán)糟。一起學(xué)習(xí)新東西時經(jīng)常腦子出現(xiàn)一片空白。每件事情的每個步驟硬是理解不了,記不住。時間久了害怕,孤獨(dú)。嫌棄自己。討厭自己。一是無成。
您好,根據(jù)您的描述,我們給出以下建議,自卑的你當(dāng)面臨挑戰(zhàn)時,腦海中會自動產(chǎn)生消極思維與負(fù)面預(yù)期。試著做完某些之前拖延的事,能夠極大提高你的自信與動機(jī)。這些事完成得如何并沒有那么的重要。重要的是,你完成了它們!這就足夠讓你體會到成就感了。
病情分析:
您好,這種情況考慮是情緒壓力過大的原因,可以來醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
建議您最好來咨詢一下心理醫(yī)生,尋求心理醫(yī)生的幫助,注意平時保持穩(wěn)定的情緒變化
病情分析:
從小感覺很自卑,參加工作以后不自信,現(xiàn)在經(jīng)常感覺孤獨(dú),害怕,對自己一點(diǎn)兒信心都沒有,感覺自己一事無成
指導(dǎo)意見:
你好,這位朋友,出現(xiàn)這樣的情況,和您從小的性格有關(guān)系,一定要相信自己,每個人都有自身的自身價值,因?yàn)檫@個世界上沒有同樣的一個你,要相信自己,因?yàn)槟闶仟?dú)一無二的
以上是對“從小就很自卑,參加工作后更加覺得腦子遲鈍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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