腰酸背痛醫(yī)生說不能干重活多休息還有不能太累

      從你的描述來看，有可能是因為長期過度的勞動，劇烈運動，負重等導(dǎo)致的腰背部的肌肉韌帶損傷有關(guān)系，目前建議，暫時避免劇烈運動和過度的運動，但是要適當(dāng)活動，同時可以做局部的熱敷和按摩，睡覺的時候睡硬板床，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┑棺叩膭幼麇憻挕?br />      

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況有可能是腰肌勞損。腰肌勞損是沒啥好的辦法的，只能慢慢恢復(fù)，建議做腰部熱敷按摩，烤電針灸效果會更好一些，適當(dāng)服用活血止痛藥物
      

      腰酸背痛一是考慮腰肌勞損，腰椎間盤突出，二是考慮腎虛的可能。建議你每天做一下理療，平時多吃點補腎食物，不要干重體力勞動，可以在痛的部位貼止痛膏。
      
      以上是對“腰酸背痛醫(yī)生說不能干重活多休息還有不能太累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰酸背痛,根據(jù)你的描述，可能與腎虛有關(guān),以您現(xiàn)在的情況，吃壯腰健腎丸就行了
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多吃一些高蛋白的食物，補充蛋白質(zhì)。適當(dāng)運動,治療的同時還可以堅持運動進行輔助治療
      

      病情分析：
      你好，大夫說具體是什么病了嗎？你這種情況可以做理療的。
      指導(dǎo)意見：
      做幾天肯定有緩解。還有就是最近注意多休息，聽大夫的話，別太勞累了，這樣有利于康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮有可能是腰椎間盤的問題造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下是需要，充分的休息，可以通過理療的方式進行緩解，敷藥，按摩，推拿等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，出現(xiàn)腰酸背痛是要多注意休息的，干重活會增加疼痛感的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，平時要多注意休息，也可以適當(dāng)補充鈣片等。
      
      以上是對“腰酸背痛醫(yī)生說不能干重活多休息還有不能太累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的信息看，目前對你的病情了解并不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      腰痛的原因有很多，不過有點滑頭，腰椎間盤突出等，建議上傳相關(guān)的檢查結(jié)果，幫助您分析病情，提供更好的醫(yī)療建議
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況懷疑是因為腰部肌肉的勞損導(dǎo)致的腰酸背痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過休息來進行慢慢緩解，必要的話可以通過中醫(yī)理療來進行按摩治療。