像我這個年齡一天玩幾個小時(shí)手機(jī)最好

      病情分析：
      你好，看你敘述今年才12歲，平時(shí)喜歡玩手機(jī)游戲嗎是？一天能玩手機(jī)多長時(shí)間？
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間玩手機(jī)會引起眼部疲勞，不適，長時(shí)間低頭，也會對頸椎不好，每天最好玩手機(jī)2-3小時(shí)內(nèi)，別一直盯著手機(jī)屏幕，玩半小時(shí)左右就休息一下眼睛，起來活動活動

      你好，散光是先天的，不會因?yàn)橥媸謾C(jī)增加，近視是會增加的，建議每天玩半個小時(shí)的手機(jī)就要休息，不要長時(shí)間玩，一天不要超過2小時(shí)

      病情分析：
      你好小朋友：根據(jù)你的情況正處在身體發(fā)育時(shí)期，最好少玩手機(jī)，對眼睛不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的最好階段，好好學(xué)習(xí)，，盡量到戶外曬太陽參加體育活動，多鍛煉身體。
      以上是對“像我這個年齡一天玩幾個小時(shí)手機(jī)最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況如果現(xiàn)在是青春期最好不要玩手機(jī)
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述如，果現(xiàn)在剛進(jìn)入青春期每天最多玩一至兩個小時(shí)，一定要有規(guī)律的作息時(shí)間密切觀察

      病情分析：
      您好！怎么說呢，首先您這個年齡建議不要過度用眼尤其不能手機(jī)及電視，它對眼睛傷害比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好看電視或手機(jī)二十分鐘后，休息十分鐘，起來活動及看遠(yuǎn)方，但就這都不敢保證您的眼睛不會近視，它又很多客觀因素。