有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不管幾點(diǎn)睡覺(jué),凌晨三點(diǎn)左右就醒

不管幾點(diǎn)睡覺(jué),凌晨三點(diǎn)左右就醒

男 | 40歲 2018-01-19 11:30:57 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 不管幾點(diǎn)睡覺(jué),凌晨三點(diǎn)左右就醒,睡眠不實(shí),呼嚕嚴(yán)重,反應(yīng)遲鈍,邏輯性差,有時(shí)突然間會(huì)忘記,或者大腦一片空白,煩躁易怒,急躁,風(fēng)池穴,太陽(yáng)穴,憋脹,疼痛,后老勺也沉悶,眩暈感(經(jīng)常出現(xiàn))還有夜里口干,口苦,口水,還感覺(jué)五臟都差,排便不正常,糖稀,黏,老墜脹感,但拍不出,有時(shí)幾天排便(跡象)所以導(dǎo)致,心情極差,希望大夫給分析一下,

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劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:5756稱(chēng)贊:1
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2018-01-19 11:31:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是由于精神壓力過(guò)大,情緒過(guò)于緊張,植物神經(jīng)紊亂,有可能還會(huì)引起惡心,嘔吐,胃腸功能紊亂,消化不良,食欲不振
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是去醫(yī)院做個(gè)胃鏡,查明病因之后再對(duì)癥治療,平時(shí)應(yīng)該注意飲食,多吃一些蔬菜水果,少吃一些刺激性的食物,保持大便通暢
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2018-01-19 12:00:29

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮抑郁癥狀,是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病表現(xiàn)。目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治,平時(shí)保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

王威
王威 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病,腦血栓,腦 幫助網(wǎng)友:17913稱(chēng)贊:50
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2018-01-19 11:50:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這有多種問(wèn)題,睡眠的問(wèn)題有可能是睡眠呼吸暫停綜合癥,還有消化道的問(wèn)題,可能還有些焦慮狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您,可以到呼吸科看看是否因打鼾導(dǎo)致睡眠不好,到消化科看看有沒(méi)有胃腸動(dòng)力不足,腸道菌群失調(diào)的問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“不管幾點(diǎn)睡覺(jué),凌晨三點(diǎn)左右就醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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