獻(xiàn)血了而且無(wú)緣無(wú)故肚子長(zhǎng)胖了到底是怎么回事我一直想

      體重的增加跟獻(xiàn)血是沒(méi)有關(guān)系的，主要是因?yàn)閿z入的熱量大于消耗的熱量，或者是基礎(chǔ)代謝率減慢了導(dǎo)致的體重增加，所以還是需要控制飲食，不吃熱量高的食物，同時(shí)要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，提高基礎(chǔ)代謝率。
      

      病情分析：
      你好…獻(xiàn)血的話肯定會(huì)導(dǎo)致你一個(gè)反彈想吃一些好吃的東西
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)導(dǎo)致了一個(gè)食欲比較好，肯定是非常想吃的，出現(xiàn)的，這樣的情況，多加小心為好吧
      

      病情分析：
      您好，您所說(shuō)的這種情況，肥胖和獻(xiàn)血是沒(méi)有直接關(guān)系的，這點(diǎn)不必?fù)?dān)心，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您日常飲食注意清淡，減少高熱量食物攝入，比如油炸類食物，高糖食物等，多運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳，瑜伽等，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對(duì)“獻(xiàn)血了而且無(wú)緣無(wú)故肚子長(zhǎng)胖了到底是怎么回事我一直想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況與獻(xiàn)血是沒(méi)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，獻(xiàn)血不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，建議您控制飲食，減少三餐的攝入量，再配合合理鍛煉來(lái)減輕體重。
      

      病情分析：
      你好，獻(xiàn)血對(duì)減肥沒(méi)什么意義。減肥的話注意要堅(jiān)持。第二是很多人誤以為只要運(yùn)動(dòng)就可以減肥是不對(duì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      實(shí)際上飲食才更關(guān)鍵。飲食不控制好。很多時(shí)候第一運(yùn)動(dòng)量不大。第二飲食方面很容易一下子就攝入比消耗高多了（如一桶薯片的熱量你跑一兩小時(shí)的步都消耗不了）。所以請(qǐng)好好的做好飲食管理。注意飲食結(jié)構(gòu)合理?？偀崃靠刂圃诨A(chǔ)代謝附近才是重點(diǎn)。加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。