健康咨詢描述: 我的體重沒有變化,但是臉上長胖了,這是怎么回事,應該怎么辦。。。。。。。。。。。。。
目前描述的這種情況還是建議在平時的飲食過程中格外的控制一下!少吃甜品飲料,特別是口香糖等!建議晚上少吃主食,每天堅持有氧運動走步和跑步等都有助于體重的下降也有利于身體健康,建議堅持住。
病情分析:
您好根據(jù)你的情況,考慮營造過剩,飲食不合理,需要改變不良生活習慣。
指導意見:
參加體育鍛煉,保持積極樂觀的態(tài)度,合理膳食,養(yǎng)成良好的生活習慣,不必過于緊張。
病情分析:
你好,18歲的年齡,如果出現(xiàn)這樣的狀況,一般是由于體脂的變化而引起的。
指導意見:
隨著年齡的增長,面部的形態(tài)也會發(fā)生一定的變化,可能會出現(xiàn)這樣的情況。如果想控制體重,可以采取節(jié)食和鍛煉的方法。
以上是對“我的體重沒有變化,但是臉上長胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那臉上怎么鍛煉
如果面部的脂肪比較多,身體又比較肥胖,也可以通過全身減肥的方法來減少面部的脂肪。
其它地方是瘦的
如果是這樣的情況,通過減肥的方法,一般達不到目的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是有個體的差異的。
指導意見:
每個人的脂肪分布是不相同,建議可以通過發(fā)型去改善,提高自己對自我容貌的接納程度。
病情分析:
你好。如果你的臉比以前胖的太多。你就用手捏捏看有沒有浮腫?有沒有臉色變得白?皮膚沒有光澤。如果這些都正常,就沒事。
指導意見:
人的身體是一個有機的,整體。只要身體最近沒有出現(xiàn)太明顯的變胖或者變瘦。沒有明顯的乏力,低燒。就沒事。那就是心理作用。因為你太在意自己的身材。放松心情,好好工作學習。
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