職業(yè)是it，在辦公室坐久了會酸

      指導意見：
      需要檢查腰椎間盤的，需要排除腰椎間盤突出，坐久了容易出現(xiàn)這種情況的，需要進行適當?shù)倪\動，根據(jù)具體的情況來進行相應的治療和分析
      

      你好
      你所說的情況，坐久了之后腰疼，這樣容易的導致腰椎出現(xiàn)問題的，所以平時坐的時間長了，要注意活動一下腰部。建議你平時的時候，要保持正確的坐姿，椅子有椅背的話，把身體平貼于上，正坐垂足不要彎腰駝背，椅子的高度最好是坐時膝蓋屈曲剛好垂直九十度時的腳掌到大腿后面的高度，然后再拿一個小板凳來墊在腳下。市面上販賣的形的護腰墊也可以墊在坐椅的腰部部位，以加強腰背支撐效果；再就是做的時間長了，要活動一下腰部，比如站起來扭扭腰之類的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面說的情況來看，考慮長期坐著容易引起。
      指導意見：
      建議你平時要多活動活動，觀察看看?？梢再N一些膏藥，也可以去醫(yī)院檢查祝你健康。
      
      以上是對“職業(yè)是it，在辦公室坐久了會酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這種情況，只能多注動坐的時間不能太長，久坐以后就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
      指導意見：
      以上這種情況，并不是病就是職業(yè)引起的，任何人坐的時間太長都會這樣。只有多活動才會減輕癥狀。