長時(shí)間手淫面部皮膚和氣色非常差
健康咨詢描述： 長時(shí)間手淫面部皮膚和氣色非常差。早泄而且還。一般半分鐘都沒有。從初二到現(xiàn)在已經(jīng)三年了。還有沒有救?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)真的太晚了。真的太后悔了。天天還睡不著失眠什么的
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你好，你這是手淫過度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物六味地黃丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
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您好，對于您的描述這個(gè)情況不要焦慮緊張，畢竟年齡還小，可以自己注意對應(yīng)調(diào)整，保證睡眠，每天規(guī)律鍛煉，禁止辛辣煙酒刺激性飲食，積極戒除手淫就好。
病情分析：
你好根據(jù)你所講述的這種情況考慮應(yīng)該是腎虛的原因引起的這些癥狀
指導(dǎo)意見：
建議這種情況平時(shí)可以經(jīng)常吃一些補(bǔ)腎的食材，還可以服用補(bǔ)腎的藥物，戒除不良的習(xí)慣，希望您的癥狀會盡快的改善
以上是對“長時(shí)間手淫面部皮膚和氣色非常差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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