健康咨詢描述: 有的時候做事明明可以做的很好的,但是每次做事的時候就會緊張,一緊張就會做錯,這種狀況怎么辦?
病情分析:
你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有心理疾病,強迫癥的情況。
指導意見:
我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查,確診心理疾病后,可以應用脫敏療法或者心理疏導的方法進行治療
病情分析:
你好,根據你描述的這種情況考慮,你還是因為社會經歷太少。
指導意見:
你好,建議你平時多參與社會實踐活動,做不好的事情可以嘗試多做幾遍,祝身體健康
病情分析:
你好,很高興為您解答,你要克服這種心理。做事情的時候心里要默念,我要平靜的去做。
指導意見:
要在心里默念,千萬不要緊張,我要靜下心來好好的去做,給自己一種心理暗示,這樣的現象就會好的很多。
以上是對“有的時候做事明明可以做的很好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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