就是剛才坐在凳子上面洗碗的時候

      你好，如果平時走路，兩腳正常，沒有關節(jié)腫痛及肌肉酸痛等癥狀，這個應該是正常的，如果你把另一只腳尖著地，腳跟離地，也可以出現(xiàn)震顫的癥狀。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，據(jù)您簡單描述這是正常現(xiàn)象。機體自我保護意識，不必擔心。建議您平時注意加強鍛煉。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，坐在凳子上面洗碗的時間長可能引起腿部肌肉的痙攣現(xiàn)象，根據(jù)你的描述應該屬于這樣的情況
      指導意見：
      如果是偶然的情況不需要治療，建議以后加強體育鍛煉，注意休息，以及適當補鈣和補充微量元素缺乏就可以了。希望你放心。
      
      以上是對“就是剛才坐在凳子上面洗碗的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！