每隔兩三個(gè)月就渾身發(fā)冷手腳冰涼要僵掉頭疼欲裂有點(diǎn)惡

      你好，根據(jù)您對(duì)這種情況在描述，這種情況是由于體質(zhì)虛弱，或者說是腎虛導(dǎo)致的一種癥狀，這種情況建議您放松心情，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)挠盟?

      指導(dǎo)意見：中醫(yī)里講冬季是陽(yáng)氣內(nèi)伏的季節(jié)謂之“陽(yáng)伏于下于時(shí)為冬.手足相對(duì)軀干而言是人體的末端中醫(yī)稱其為“四末.冬季“陽(yáng)氣內(nèi)守不達(dá)四末所以容易出現(xiàn)手足冰涼.冬季鍛煉宜慢跑散步手腳冰涼只是一種癥狀很多原因都會(huì)引起這種現(xiàn)象只要針對(duì)原因進(jìn)行調(diào)理情況很快就會(huì)得到改善人們不需要太過擔(dān)心.但有一點(diǎn)要注意發(fā)現(xiàn)手腳冰涼也不能全然置之不理因?yàn)橐恍┫到y(tǒng)性疾病如血管功能障礙的前期主要癥狀就是手腳冰涼應(yīng)引起警惕.

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是不是休息不好導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議注意休息不要熬夜，注意保暖不要受涼，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，建議每晚睡覺前泡泡腳泡泡手，規(guī)律飲食，注意勞逸結(jié)合。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診做進(jìn)一步檢查，明確病因針對(duì)病因治療。
      以上是對(duì)“每隔兩三個(gè)月就渾身發(fā)冷手腳冰涼要僵掉頭疼欲裂有點(diǎn)惡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！