抗打擊能力太差，別人的一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)都接受不了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于是個(gè)人心態(tài)放不開(kāi)引起的上述的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你碰到事時(shí)不必要太過(guò)敏感和計(jì)效，凡事多看開(kāi)一點(diǎn)。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是太在意別人對(duì)你的看法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)沒(méi)有必要給自己那么大的壓力，因?yàn)閮杀緛?lái)就沒(méi)有十全十美的，即使再美好的東西也會(huì)被一部分人所討厭。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你抗打擊能力差別人的點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)受不了，情緒也受影響幾天，這是心理脆弱的表現(xiàn)，也是年輕人常有的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，人和人都差不多，面對(duì)困難，你強(qiáng)它弱，你弱它強(qiáng)。要知道我們是個(gè)法制社會(huì)，人很多時(shí)候都是怕被別人施加身體的懲罰，其實(shí)這種擔(dān)心是沒(méi)必要的。任何人都不能隨意給他人的身體造成傷害。
      
      以上是對(duì)“抗打擊能力太差，別人的一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)都接受不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢(xún)者為19歲女生，抗打擊能力太差，別人的一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)都接受不了。會(huì)一連影響好幾天的情緒，建議找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。對(duì)某些事物要降低過(guò)度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求，接受自己和他人的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。