我2018年一月三號來的姨媽10號早上徹底干凈的今

      你好，我們只是在例假期間要少吃生冷寒涼，辛辣的食物，以免引起痛經(jīng)，除此之外，只要根據(jù)自己的口味進行正常飲食就可以，不必過于糾結(jié)，吃辣椒記得多喝水，以免上火！
      

      病情分析：
      您好，平時月經(jīng)規(guī)律嗎？什么時間也可以吃辣椒的除外月經(jīng)期。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當吃點兒，但是不要吃得過多，畢竟有可能會上火引起肚子不舒服，便秘的哦。
      

      病情分析：
      你說的情況如果是沒有任何不適癥狀的話是可以吃些辣椒的，但是需要注意避免過度的辛辣才可以，
      指導(dǎo)意見：
      再就是能避免吃辣的話還是需要盡量的避免，再就是需要注意適當?shù)谋３滞怅幍男l(wèi)生，適當?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)，再繼續(xù)觀察看看就可以的。
      
      以上是對“我2018年一月三號來的姨媽10號早上徹底干凈的今”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我感覺適度的吃點辣椒應(yīng)該是可以的，注意吃完辣椒以后多喝水
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，再結(jié)合你的年齡，你選擇正處于青春期，建議少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果對自己的皮膚好
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述情況，可以吃少量一點是不會有什么事的。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活起居要規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，加強營養(yǎng)，多運動鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，可以適當吃點，但是禁用涼水吃冷的東西多注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期還要多注意休息避免勞累加強營養(yǎng)，保持心情愉快避免壓力緊張，多注意個人衛(wèi)生保持外陰清潔。