想要減肥的一直瘦不下來吃過減肥藥反彈了wo

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況來看，吃減肥藥一停下來，最常見的副作用就是容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議最好通過控制飲食和加強(qiáng)鍛煉來減肥，減肥藥有一定的副作用，長時間吃對身體有一定的傷害。

      你好，肥胖的病因多見于平時運(yùn)動過少與高脂肪飲食，各人體質(zhì)而導(dǎo)致的，建議您平時避免藥物減肥，或者是節(jié)食減肥，可以跑步運(yùn)動，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度，也可以考慮去健身房，游泳館等等。

      病情分析：
      你好，減肥是一個過程，不可能一蹴而就的，貴在堅(jiān)持，快速的減肥很容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜，減肥效果會更好。
      以上是對“想要減肥的一直瘦不下來吃過減肥藥反彈了wo”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！