膝蓋發(fā)涼，難受，感覺不是自己的

      您好根據(jù)您提供的病情描述來看，考慮您為腎陽虛所致的下肢冰冷，建議您可以平時用中藥泡腳，配合艾灸治療，可以配合口服中成藥金匱腎氣丸治療。
      

      病情分析：
      您好！考慮是腎陽虛引起的,建議服用補腎溫陽的藥物治療。
      指導意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述我認為是腰椎間盤突出引起的，腰以下不適，
      指導意見：
      建議：你可以去醫(yī)院做個腰椎核磁共振，看看腰椎間盤，請你不要久坐，不要受涼，可以挺挺腰，活動腰部，但不要彎腰。
      
      以上是對“膝蓋發(fā)涼，難受，感覺不是自己的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！