健康咨詢描述: 有助于腎和精子的維生素是哪一類?我想買點(diǎn)維生素吃
病情分析:
鋅對(duì)這個(gè)精子有幫助。腎臟的話建議直接吃枸杞就可以了。維生素用處不大的。
指導(dǎo)意見:
然后是記得多喝水。別手淫。同時(shí)是記得不要熬夜。多鍛煉身體。辛辣刺激太咸的食物都不要吃的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,有利于精子生成和發(fā)育的維生素是含鋅的維生素。
指導(dǎo)意見:
男性吃的有鋅咀嚼片,維生素一般不直接對(duì)腎臟起作用,但是有專門用來補(bǔ)腎的,比如腎寶片之類的。
那么請(qǐng)你給我個(gè)建議,用哪種鋅片(物品名)比較好呢?謝謝
湯臣倍健或者養(yǎng)生堂的都可以
病情分析:
如果想提高精子質(zhì)量,可以口服21金維他試一試?;蛘呦然?yàn)一下精子。
指導(dǎo)意見:
21金維他為復(fù)合維生素,能提高精子質(zhì)量,十月馨也是可以的,建議注意休息,戒煙戒酒。
以上是對(duì)“有助于腎和精子的維生素是哪一類”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問題是我才17歲,吃這些會(huì)有什么不良或影響嗎?
這么小,平時(shí)注意鍛煉身體吧,調(diào)整好自己的作息時(shí)間,早睡早起。
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