健康咨詢描述: 從17年11月開始,月經(jīng)變得很少,幾乎只有褐色排泄物,12月比較正常了,1月至今也沒有來,這兩天來了一點褐色排泄物,非常非常少,從9月開始工作總加班,壓力大。在11月辭職后,進入新公司,沒有很大壓力,但是在12月開始突然總覺得干什么都沒意思,自己總快樂不起來,心情莫名的抑郁??墒浅燥埶叨家磺姓?。之前喝咖啡后心跳過快,引起了一些經(jīng)常性的對心臟問題的緊張,總會感覺心跳快,喘不上氣,口干,醫(yī)院檢查心臟沒有任何問題。
你描述的狀況主要是抑郁伴發(fā)焦慮癥狀,持續(xù)時間較長,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療,平時保持規(guī)律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導不良情緒。
病情分析:
你說的情況導致的病因主要是考慮存在有自身心理因素或者是氣血失調(diào)的問題引起的目前出現(xiàn)的癥狀,
指導意見:
對于這樣的問題可以選擇針對性的增加飲食的營養(yǎng)較好的,再就是適當?shù)纳眢w鍛煉,充分的調(diào)整自己的心情和情緒,再繼續(xù)觀察看看就可以的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的病情描述,月經(jīng)稀少是你作息時間不規(guī)律導致的內(nèi)分泌失調(diào)。
指導意見:
您好,建議您保持良好的心態(tài),放松心情,調(diào)整好作息時間,加強營養(yǎng),多吃水果蔬菜,有充足的睡眠,適當?shù)慕o自己減輕壓力,月經(jīng)慢慢就調(diào)整過來了。
以上是對“從17年11月開始,月經(jīng)變得很少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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