醫(yī)生想通過鍛煉長高請你幫助我一下謝謝

      病情分析：
      這個一般是有缺鈣的現(xiàn)像,可以吃一些補(bǔ)鈣的食物就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的
      指導(dǎo)意見：
      一般可以吃一些像山藥排骨湯,和葡萄糖酸鈣這些就可以，配合飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，注意充分休息
      

      您好，您可以去醫(yī)院檢查一下骨骼發(fā)育情況，如骨骺沒有閉合，還會長的，一旦骨骺線閉合了想長高就比較困難了。平時多做向上跳躍的運(yùn)動，比如打籃球，這樣有利于身高發(fā)育。
      

      病情分析：
      18歲時，大多數(shù)的身高發(fā)育將要完成，當(dāng)然否還能長高，與則骨垢線是否閉合有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      如果骨垢線沒有閉合，平時可以每天跑步，以及多吃牛肉，牛奶等食物，以幫助長高；注意貴在堅持，并且運(yùn)動量最好是從小開始，以身體能夠承受為準(zhǔn)；
      
      以上是對“醫(yī)生想通過鍛煉長高請你幫助我一下謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！