健康咨詢描述: 我的頭發(fā)干枯毛糙是干燥證嗎、我該用怎么方法改善發(fā)質(zhì)
你好,根據(jù)你的描述,發(fā)是血之余,可能由于家庭生活壓力大,情緒不暢,熬夜,失眠等導(dǎo)致。建議多吃黑豆,黑米,黑芝麻等補(bǔ)腎的食物,保證晚上11點(diǎn)后的有效睡眠。睡前溫水泡腳,喝牛奶,堅(jiān)持吃核桃仁。
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮跟自身的發(fā)質(zhì),也有一定的關(guān)系,建議您平時(shí)洗頭的時(shí)候多加一些護(hù)發(fā)素,可以改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì),平時(shí)多吃一些蔬菜和水果。
病情分析:
這種情況要注意配合微量元素的檢查,查的時(shí)候缺乏微量元素造成的。
指導(dǎo)意見:
另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物注意適當(dāng)?shù)慕邮荜柟獾恼丈洹?br />
以上是對(duì)“我的頭發(fā)干枯毛糙是干燥證嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
頭發(fā)是頭皮上的一種附屬物,是由頭皮中的毛囊長(zhǎng)出的,其營(yíng)養(yǎng)也是由毛囊供給的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,頭發(fā)干枯不屬于干燥癥,應(yīng)該是與頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),建議在飲食上均衡營(yíng)養(yǎng),不要經(jīng)常做美發(fā),可以多使用些具有滋養(yǎng)頭發(fā)的化妝品
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