我現(xiàn)在是18我有一個(gè)男朋友他瘦瘦的我怕他不喜歡我因

      指導(dǎo)意見：
      你好，這位朋友，通過你的描述，目前你體重比較重，有肥胖的趨勢，出現(xiàn)這種情況，建議積極的鍛煉身體，同時(shí)進(jìn)行一個(gè)節(jié)制飲食，通過一段時(shí)間的調(diào)整，你的身體會逐漸的消瘦下來。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況！最健康的瘦身還是需要每天堅(jiān)持鍛煉，健康合理的飲食！多說一句，感情需要自由，是需要保持內(nèi)心的自在，不必特意去迎合對方的需要！
      

      病情分析：
      你好需要多注意鍛煉身體比如跑步，還有呢進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)就是可以出汗哪種，而且需要多鍛煉尤其飲食需要多加注意。
      指導(dǎo)意見：
      碳酸飲料巧克力還有甜食，包括油炸食品不可以多吃，而且三餐定量多吃水果蔬菜，早睡早起養(yǎng)成好的規(guī)律的習(xí)慣。
      
      以上是對“我現(xiàn)在是18我有一個(gè)男朋友他瘦瘦的我怕他不喜歡我因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況減肥首先要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，飲食要清淡，別吃甜食、油膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，可以用山楂、荷葉、決明子泡水喝。