有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 失眠了要怎么治療?

失眠了要怎么治療?

男 | 24歲 2018-01-05 15:58:15 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,白天困的不成,這個可怎么治療啊?連續(xù)已經(jīng)快1個月了,每天晚上不到3點絕對睡不著,早晨5點多點就醒,別人還在打呼嚕的時候我卻得睜著眼對著天花板發(fā)呆,很難受,我失眠了,怎么治療啊?

想得到怎樣的幫助:失眠了要怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史鳳
史鳳 大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,腦供血不足,頸椎病,面神經(jīng)炎,高血 幫助網(wǎng)友:11406
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-10-02 18:41:05 我要投訴

      病情分析:失眠原因很多包括心理,生理,環(huán)境因素,精神疾病,軀體疾病及藥物引起等,可以吃點改善睡眠藥物如谷維素和養(yǎng)血清腦顆粒,每晚不要睡太早,晚上十點左右入睡,適當戶外運動鍛煉精神放松,每晚睡前溫水泡腳有助眠作用!
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-06 08:53:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服養(yǎng)血安神片,谷維素片,安定片。
      指導意見:
      建議放松心情,白天多去室外走走呼吸新鮮空氣,按時吃藥觀察是不是能夠好轉(zhuǎn),不要緊張。
      

于雷
于雷 松原市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療各種皮膚病性病,如濕疹、皮膚過敏、皮炎、蕁 幫助網(wǎng)友:103668稱贊:920
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-06 08:57:11 我要投訴

      指導意見:
      這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).,可以適當口服安神補腦液治療另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效。睡前避免服用可樂,咖啡,睡前用熱水泡腳有利于改善癥狀。
      
      以上是對“失眠了要怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-06 08:59:03 我要投訴

      你好,失眠的原因一般是身體不適,睡眠環(huán)境不良,心理壓力大等等,可以有針對性的進行處理,同時通過堅持適度運動,有了困意再上床,臨睡前做做全身肌肉的放松練習,聽聽促進睡眠的音樂改善一下,必要時去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-05 15:58:26 我要投訴

      失眠的治療應(yīng)該先查找失眠的原因,中醫(yī)講失眠的病在心,涉及肝脾腎,長此以往會嚴重影響工作和健康,一方面要注意調(diào)整作息時間,跟親人朋友多溝通交流,多參加一些戶外集體活動,睡前可以通過聽輕音樂,溫水泡腳,喝杯牛奶等途徑促進睡眠,必要的時候可以配合中藥調(diào)理,疏肝理氣,養(yǎng)血安神。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

養(yǎng)血安神片

養(yǎng)血安神片

本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由