健康咨詢描述: 我半夜的時候如果睡著之后,只要被吵醒了,就睡不著的了,而且很煩躁,這樣的神經(jīng)衰弱該怎么治療
想得到怎樣的幫助:患上了神經(jīng)衰弱能治好么
病情分析:
考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
您好,對于神經(jīng)衰弱的患者來說可以試試兩手握熱后,用右手中間三指擦左足心,至足心發(fā)熱為止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次為佳。按中醫(yī)理論,涌泉穴位于足心,為足少陰腎經(jīng)的起點,按摩這穴位,能引導(dǎo)虛火下降,有助于治失眠、心悸。可以起到緩解神經(jīng)衰弱的作用。
神經(jīng)衰弱是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時疏導(dǎo)不良情緒。
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神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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