男，二十歲，有手淫史
健康咨詢描述： 男，二十歲，有手淫史，身高170。不知道還能不能長(zhǎng)高，個(gè)人希望身高在高五公分，未注意過(guò)飲食方面
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病情分析：
根據(jù)您的描述及提供的臨床資料來(lái)看，目前有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般手淫不過(guò)度的話是不會(huì)影響長(zhǎng)高的，可以多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，對(duì)長(zhǎng)高有幫助的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的年齡和身高往上增長(zhǎng)的可能性是有的，但是不會(huì)太大。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你進(jìn)行體育鍛煉，跳繩，增加營(yíng)養(yǎng)鈣片，飲食搭配合理及吃辛辣油膩食物，保持心情舒暢，應(yīng)該可以的。
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您好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息
以上是對(duì)“男，二十歲，有手淫史”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，首先要戒除手淫，同時(shí)飲食上多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，每天喝上一斤奶，多參加一些有益的活動(dòng)跑跑步，打打球，扒單杠，不定時(shí)的補(bǔ)上點(diǎn)鈣片。
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你好，根據(jù)您所描述的情況分析，由于手淫所導(dǎo)致的各方面身體不適。建議您戒掉手淫，生活起居飲食宜規(guī)律，多打籃球有助于個(gè)子長(zhǎng)高。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這種情況，應(yīng)該還是有一定機(jī)會(huì)的。建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，刺激骨膜生長(zhǎng)，同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物，比如大骨頭湯，鈣片等等，促進(jìn)骨質(zhì)的生長(zhǎng)。
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