十一歲女孩怎樣才能發(fā)育

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，個人發(fā)育有早有晚，11歲才剛剛要進(jìn)入青春發(fā)育期，不要著急的
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意營養(yǎng)，不要挑食，適當(dāng)運(yùn)動就可以的，進(jìn)入青春期后才女性性征會逐漸發(fā)育的。
      

      小朋友。你不要著急。每個人的發(fā)育時間也不是完全一致的。就像月經(jīng)初潮一樣。在有的人可能11歲有的到13歲。所以你不要著急。
      

      這個和遺傳因素有很大的關(guān)系，另外這個也和飲食有很大的關(guān)系，建議平時不要減肥，多食用一些含蛋白質(zhì)豐富類的食物，營養(yǎng)充足了，自然會生長發(fā)育的好一些。
      
      以上是對“十一歲女孩怎樣才能發(fā)育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳房發(fā)育是女性第二性征發(fā)育的開始，也是青春期萌發(fā)的信號。在性激素作用下，9歲-11歲的女孩乳房開始發(fā)育。但由于受遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、體質(zhì)等多方面因素影響，女孩青春期萌發(fā)的年齡，個體差異很大，一般情況下，從8歲－14歲出現(xiàn)乳房增大都是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在才11歲，建議放松心情，不用著急，平時注意營養(yǎng)，多運(yùn)動鍛煉，如果16歲以后仍未發(fā)育再到醫(yī)院檢查。