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引體向上損傷了肩膀,已經(jīng)三個(gè)月了

男 | 18歲 2018-01-03 07:14:50 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 引體向上損傷了肩膀,已經(jīng)三個(gè)月了,現(xiàn)在就是轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲,手臂像后有角度往上抬有骨痛。拍過(guò)片子檢查沒(méi)有問(wèn)題,還有就是背個(gè)很輕的包肩頸有脹痛。還有就是在外面冷了,也會(huì)有點(diǎn)不適。我這是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2018-01-03 07:36:03 我要投訴

      你好,你描述的情況現(xiàn)在的治療主要是加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng),主要是上肢的上舉和外展活動(dòng),也可以行附身擺臂活動(dòng),痛疼厲害時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,忍痛堅(jiān)持鍛煉,肩關(guān)節(jié)完全活動(dòng)開(kāi)以后,癥狀也就改善,平時(shí)注意肩部保暖,防止受涼。

2018-01-03 09:50 ask81375165is 追問(wèn)

還沒(méi)好,能不能進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練,用輕啞鈴練

2018-01-03 10:42醫(yī)生回答:

可以的,需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,避免太過(guò)用力。

楊連樹(shù)
楊連樹(shù) 奈曼旗人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦外傷,創(chuàng)傷,骨折,創(chuàng)傷后傷口感染,橈骨遠(yuǎn)端骨折, 幫助網(wǎng)友:5139稱贊:8
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2018-01-03 07:18:20 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的這種情況來(lái)看,引體向上摔傷了肩膀已經(jīng)三個(gè)月了,現(xiàn)在,活動(dòng)時(shí)仍然有疼痛的感覺(jué),而且受涼時(shí)有明顯的不適。這個(gè)應(yīng)該考慮是外傷引起的筋膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以外涂,正紅花油,然后輕輕按摩幾分鐘,平時(shí)一定要注意,不要受涼,不要?jiǎng)×一顒?dòng),多注意休息。
      

胡志新
胡志新 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科常見(jiàn)病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2018-01-03 07:25:59 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于肌肉拉傷引起的肩周炎的可能性比較大,勞累著涼后加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前避免著涼,減少活動(dòng),可以熱敷理療烤電,口服藥物治療,有痛點(diǎn)的可以打封閉針
      
      以上是對(duì)“引體向上損傷了肩膀,已經(jīng)三個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

柴志國(guó)
柴志國(guó) 高陽(yáng)縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2018-01-03 07:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的肩膀疼痛不舒服的癥狀看,有可能是肌肉拉傷或者肩周炎引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意保暖休息,避免過(guò)度勞累受風(fēng)著涼,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充鈣質(zhì),可以外用消痛貼膏藥,口服舒筋活血片,芬必得調(diào)理治療。
      

丁玉山
丁玉山 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:27585稱贊:16
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2018-01-03 07:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看考慮,你可以慢慢養(yǎng)著。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況可以慢慢養(yǎng)著,如果拍片沒(méi)事的話,應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題,祝你健康。
      

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