健康咨詢描述: 我每天早上起床的時候就很清醒,可過一會就覺得很迷糊,頭很暈的感覺。而且晚上也有在11點左右睡覺,不知道為什么總覺得每天都沒什么精神,總想睡覺,覺得很累
想得到怎樣的幫助:腦神經(jīng)衰弱怎么治療好呢
病情分析:
神經(jīng)衰弱可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好!
指導(dǎo)意見:
建議你睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等,平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物!
您好,根據(jù)你描述的情況,神經(jīng)衰弱首先要自我調(diào)節(jié),不要考慮的事太多,要放松心情,著急生氣,不能壓力太大,不能太緊張,寬松的心情,什么事也沒有了,你考慮的事太多,休息不好就會導(dǎo)致你這些癥狀。
神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。,最好是積極運用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,調(diào)理作息時間,適當配合中醫(yī)藥調(diào)理治療,都可以有效好轉(zhuǎn)的。
以上是對“腦神經(jīng)衰弱怎么治療好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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