健康咨詢描述: 小腿粗短怎么才能長,有點(diǎn)羅圈腿的意思。。。。。。。。。。。。。。。
指導(dǎo)意見:
您的情況可以正規(guī)醫(yī)院的骨科就診查體,必要時(shí)患處拍片,如果病情比較輕,可以考慮定做支具矯形治療,平時(shí)注意糾正不良的走路、活動的姿勢,可以適當(dāng)運(yùn)動,骨科門診定期復(fù)查。
這個(gè)的話一般是由于先天性因素導(dǎo)致,還有從小沒注意姿勢,包括坐姿,站姿,行走的習(xí)慣等等,目前您才十五歲,可以有意識的鍛煉,比如壓腿,走路姿勢可有意識的調(diào)整一下(向上拉伸的意識),當(dāng)然,這是一個(gè)漫長的過程,希望數(shù)年后,您會滿意自己努力的結(jié)果
病情分析:
你這種情況要注意補(bǔ)鈣,平時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,多曬太陽?br /> 指導(dǎo)意見:
還有就是自己不要太過關(guān)注人的體型除了飲食要控制,野外還旅游團(tuán)因素的影響很大。
以上是對“小腿粗短怎么才能長,有點(diǎn)羅圈腿的意思”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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