從初中就開始長痘，但是作息和飲食都很規(guī)律

      你好，下巴長痘痘，最常見的主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。最好的改善方式就是少吃冷飲。不要熬夜，放松心情。不要吃辣椒等刺激性食物。
      

      首先這種情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)，或者飲食辛辣，有刺激的食物，熬夜，勞累，精神緊張都會引起，這種情況，需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，診斷明確后再積極的進(jìn)行治療
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況，有可能是毛囊炎的表現(xiàn)，可能和上火或者內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議平時多喝水，注意勤清洗，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，局部可以抹點(diǎn)蘆薈膠，或者紅霉素軟膏。
      
      以上是對“從初中就開始長痘，但是作息和飲食都很規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！