高三四肢乏力常做夢困睡不著

      你好，目前來說可能是由于學(xué)業(yè)比較緊張，心理壓力比較大，睡眠質(zhì)量差有關(guān)，進(jìn)而就會導(dǎo)致一些神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，最好還是要睡前泡泡腳，聽一點舒緩的音樂。

      病情分析：
      你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      以上是對“高三四肢乏力常做夢困睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，建議平時要注意加強膳食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多攝入富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間，保持充足的睡眠，晚上臨睡覺前，避免讓精神過度興奮，要學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，不要有過重的心里壓力和負(fù)擔(dān)。晚上臨睡前可以用溫?zé)崴菽_，或者飲一小杯熱牛奶，有助于幫助促進(jìn)良好睡眠。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是不良情緒而引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺五加。歸脾丸和朱砂安神丸。學(xué)習(xí)應(yīng)該勞逸結(jié)合，緩解壓力。多進(jìn)行運動鍛煉。

      病情分析：
      你好，看你敘述現(xiàn)在是高三，睡眠不好，渾身無力，是不是學(xué)習(xí)壓力太大了？
      指導(dǎo)意見：
      高三了，面臨高考的年級，壓力肯定是會有的，建議你呢不要給自己過多的壓力，學(xué)會釋放壓力，睡前泡泡腳，聽聽舒緩的輕音樂，喝杯牛奶助眠

      病情分析：
      你好，高三可能太累了，起床早，睡覺晚，外加心理壓力太大，造成睡眠差。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議加強營養(yǎng)，進(jìn)食高熱量高蛋白高維生素飲食，多吃蔬菜和水果，放松心情，適量多休息，可提高學(xué)習(xí)效率，壓力隨之變小。
      以上是對“高三四肢乏力常做夢困睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！