失眠多夢(mèng)可以治愈嗎，最近壓力很大

男 | 30歲 2018-01-01 11:56:19 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：失眠多夢(mèng)可以治愈嗎，最近壓力很大，每天晚上都失眠，還常常做噩夢(mèng)，導(dǎo)致精神很恍惚，太痛苦了，我該怎么辦

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王雪晴張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見(jiàn)病和對(duì)發(fā)病等幫助網(wǎng)友：50473稱(chēng)贊：42

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2018-01-01 11:57:17 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。如果出現(xiàn)上述癥狀?？紤]是心理壓力太大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情。調(diào)整好心態(tài)。生活規(guī)律。合理飲食。不要暴飲暴食。喝安神補(bǔ)腦液調(diào)理。祝早日康復(fù)！

劉文艷朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 肺心病，冠心病，高血壓，肺炎，胃炎，胃潰瘍，泌尿系幫助網(wǎng)友：10183稱(chēng)贊：18

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2018-01-01 11:58:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，失眠多夢(mèng)，壓力很大，應(yīng)該吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你吃中藥調(diào)理一下，平時(shí)注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，緩解生活和工作壓力，多外出走走，多和朋友聊天。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>