醫(yī)生我原來(lái)睡覺(jué)狀態(tài)還是可以的就是最近正常睡覺(jué)的時(shí)候

      病情分析：
      你好，失眠可能是勞累緊張導(dǎo)致癥狀，需要去醫(yī)院檢查調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意多消息，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，避免過(guò)度勞累和激動(dòng)，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況，可能是神經(jīng)性失眠。就是容易到一個(gè)時(shí)間就醒。建議平時(shí)可以多用熱水泡泡腳。多喝一杯熱牛奶。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我原來(lái)睡覺(jué)狀態(tài)還是可以的就是最近正常睡覺(jué)的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，有可能和個(gè)人心理因素有關(guān)。緊張焦慮。生物鐘變化都有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，可以考慮配合一些安神的藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下，比如說(shuō)腦心舒口服液，谷維素片。盡量保持心情平和，不要給自己太大的心理壓力和負(fù)面心理暗示。養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。