。我最近心情一直都不是很好

      病情分析：
      抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
      指導意見：
      臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你既然能說出來就不會抑郁的，考慮還是心情不好的原因，過幾天就好了。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要有心理負擔，堅持鍛煉身體，加強營養(yǎng)物質攝入，這樣有利于身體健康。與家人或者同學建立良好關系，有什么事情要進行溝通，什么事情說開就好了。希望我的回答能夠幫到你。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你是患了精神焦慮癥?？赡芤灿休p度的抑郁癥。
      指導意見：
      建議你及時去醫(yī)院到精神科做心理疏導。平時要和性格開朗的人多聊天。不要看悲劇片。多看喜劇片。多運動，按時作息。必要時吃點抗焦慮藥。
      
      以上是對“。我最近心情一直都不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般都是由于心情壓抑引起的，不知道您是否有什么不開心的事情呢。
      指導意見：
      這種情況的話，都是由于自己的心情影響的，建議您最好是保持良好的心情會比較好，平時要注意多運動，多活動