健康咨詢描述: 您好!我已經連續(xù)一個月吃不下東西,晚上睡不著,每天上班東想西想的,情緒很低落,請問這是什么原因啊?
病情分析:
您好,您說的情況可以吃點嗎丁啉或者舒肝和胃丸之類的觀察看看,注意調理心情
指導意見:
要注意養(yǎng)生保健,飲食調養(yǎng),俗話說三分治,七分養(yǎng),可見調養(yǎng)的重要性,少吃生冷食物刺激性食物
你描述的狀況主要是睡眠障礙和抑郁癥狀,符合抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導不良情緒。
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