這個月初來了一次例假

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的這個情況可能是宮寒造成的月經(jīng)量少及有血塊的癥狀。
      指導意見：
      需要注意保暖，避免受涼，特別是腹部；注意飲食，不能吃涼性的食物及冷的食物；可以食用生姜炒雞蛋驅(qū)寒。
      

      指導意見：
      這種情況建議平時禁食生冷寒涼的食物，避免熬夜勞累，保持情緒舒暢，避免受涼，可以找中醫(yī)看看，應用中藥活血祛瘀調(diào)經(jīng)止痛的藥物調(diào)理治療。
      

      指導意見：
      你好，就你所述的情況，青春期的月經(jīng)及經(jīng)血量都不會正常的，你的情況需要平時多喝些紅糖水調(diào)理身體，同時注意不要勞累及著涼等，祝你健康。
      
      以上是對“這個月初來了一次例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！