有問必答網(wǎng)外科骨科 → 剛剛開始跳繩,出現(xiàn)背部酸痛

剛剛開始跳繩,出現(xiàn)背部酸痛

女 | 11歲 2017-12-27 19:52:46 5人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 剛剛開始跳繩,出現(xiàn)背部酸痛,過幾天就要比賽了,有沒有什么辦法能快速好起來。

醫(yī)生回復區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-27 19:59:13 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您描述的情況,初步,這幾天每天都運動可以改變疼的情況。
      指導意見:
      根據(jù)您描述的情況,建議親最近每天堅持運動,如果不運動第二天還疼,祝您生活快樂
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對運動醫(yī)學的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-27 20:12:58 我要投訴

      你好,仔細研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,你病情考慮有可能是肌筋膜炎,可以用熱水袋熱敷。避免久坐久站久蹲。如果疼痛局限的話,可行封閉治療的。
      

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-27 20:19:00 我要投訴

      你好像這種情況考慮是由于突然劇烈運動造成的肌肉酸痛。建議你不要緊張,堅持活動幾天,癥狀會得到緩解,而且建議你不要一次活動量太大。可以讓家里大人幫忙熱敷按摩背部,緩解疼痛不適的癥狀。
      
      以上是對“剛剛開始跳繩,出現(xiàn)背部酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏鳳華
夏鳳華 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肛腸疾病,四肢骨病, 幫助網(wǎng)友:3925稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-27 19:58:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認為這種情況可能是局部軟組織勞損引起的
      指導意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認為這種情況應該多休息,避免劇烈活動,可以考慮推拿按摩理療促進恢復
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-27 22:09:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮撕咬肌勞損導致的。
      指導意見:
      建議你可以用熱毛巾來熱敷局部,飲食注意清淡,如果疼痛的情況嚴重的話,可以口服止疼的藥物治療的。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊

1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說明書]

替加氟膠囊

替加氟膠囊

本品用于抗腫瘤藥。適用于消化道腫瘤,如胃癌﹑結(jié)腸...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由