老師們請問一下我想的太多

      這種情況首先考慮還是自己心態(tài)方面的一些問題，長期形成了一些不良習(xí)慣，考慮和你的生活和成長的環(huán)境有一定的關(guān)系，這時候還是要注意積極的改變一下自己，調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀的情緒，多讀一下改善這方面的書籍，必要時可以找心理醫(yī)生進行咨詢，培養(yǎng)自己的一些自信心。

      你好，這個情況考慮可能您是屬于未雨綢繆的情況，想的會比較多一些，但是也要注意調(diào)整好情緒，壓力不要太大的，可以列一個計劃來改善這個狀況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的狀況，建議您平時不要過分焦慮，也不要過分擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      多與朋友與家人進行交流與溝通，好好學(xué)習(xí)，充實自己的生活，鍛煉身體，增強身體免疫力。
      以上是對“老師們請問一下我想的太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，多考慮有心里障礙的現(xiàn)象，建議可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，結(jié)合你的具體情況給予相應(yīng)的心理治療。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間，調(diào)理好自己的心里狀態(tài)，不要有過重的心里壓力和負擔(dān)。

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者健腦丸進行治療較好
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等，補充維生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間，避免勞累

      病情分析：
      考慮是腎虛，氣虛所致健忘，建議補腎填精氣，吃點十全大補湯，金貴腎氣丸，參桂鹿茸丸
      指導(dǎo)意見：
      定期復(fù)查尿常規(guī)，空腹血糖，腎功能，也可以配合針灸理療穴位按摩，吃點狗肉，羊肉山藥，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒煙酒，加強鍛煉