第一天晚上散步扭傷腳踝

      腳踝扭傷之后，無論是軟組織損傷還是韌帶撕裂，甚至說骨折都有可能會有淤青，單純通過這一點很難確定局部損傷的程度。急性期應當進行制動和冷敷，之后可以適當應用一些活血消腫的藥物。一般來說就是損傷在經(jīng)過1~2周的治療，局部癥狀就會明顯的好轉。
      

      病情分析：
      有一些扭傷當時是不明顯的，但是后來會有淤青，這些淤青就是當時扭傷的時候出的血
      指導意見：
      像您這種情況應該最少休息一個星期，不要多走動，如果有必要的話可以去拍個片看看是否有其他情況，可以吃一點活血的藥物
      
      以上是對“第一天晚上散步扭傷腳踝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳踝扭傷，骨頭沒事兒的情況下，一般都是外側韌帶損傷，也會引起明顯的腫脹，如果不嚴重，沒有拉傷韌帶，可以用一些活血消腫的藥物就可以跌打藥酒或云南白藥等。