輕度神經(jīng)衰弱癥狀如何治療

      病情分析：
      您好！這種情況最近有沒有加重？有可能是與學(xué)習或者工作壓力比較大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用點安神補腦液，或者是刺五加和谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，在一定程度上可以改善睡眠質(zhì)量的哦。
      

      您好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，而形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議合理安排工作與生活，生活順應(yīng)人體生物鐘的節(jié)拍，有利于神經(jīng)系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)，加強鍛煉，體育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高抗病能力，也是治療和預(yù)防神經(jīng)衰弱的有效方法?？筛鶕?jù)自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方法。
      
      以上是對“輕度神經(jīng)衰弱癥狀如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。