可是我是全班腿最短的我才1

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，平時(shí)要葷素搭配，合理飲食，多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要有規(guī)律，避免熬夜，葷素搭配，合理飲食，飯菜水果多樣化，平時(shí)可以多打籃球，引體向上等體育鍛煉
      

      病情分析：
      身材矮小癥指：通俗的理解就是孩子不長個(gè)，但是在醫(yī)學(xué)上診斷矮小有一套嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)：如果一個(gè)孩子的身高低于同性別、同年齡平均身高的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差或第三百分位以下（簡單來說，就是同性別同一個(gè)月出生的100個(gè)孩子，從小到大排列，前3個(gè)孩子就是矮?。磕晟L速度低于4—5cm者。因此，如果自己的孩子明顯低于正常同性別、同年齡兒童或一年生長速度低4—5cm時(shí)，即要考慮孩子有生長障礙
      指導(dǎo)意見：
      ①父母要做好孩子日常生活的養(yǎng)護(hù)措施。加強(qiáng)和改善兒童的營養(yǎng)狀況，特別注意營養(yǎng)均衡，這一點(diǎn)從母親懷孕就應(yīng)注意，以免出現(xiàn)孩子宮內(nèi)發(fā)育遲緩現(xiàn)象而影響其日后的身高。孩子出生后，應(yīng)注意合理膳食，督促孩子每天良好的飲食，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物及維生素，特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白，以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率。
      

      你好，兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān)，如果父母身材不高的話，那么孩子一般也不會(huì)太高大，也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食，多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時(shí)檢查生長激素，如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
      
      以上是對“可是我是全班腿最短的我才1”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      補(bǔ)鈣，吃魚，睡眠不是長個(gè)的方法。
      多喝奶，多吃多睡
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)鈣充足的睡眠是長個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)。還有一部分就是遺傳因素了。綜合因素還是補(bǔ)鈣和睡眠？